Taħżinx żraben tal-ġiri f'kundizzjonijiet ta 'friża jew sħan eċċessiv. Is-sħana u d-dawl tax-xemx dirett jistgħu jikkawżaw li l-midsole tinxef, tiċkien u tibbies, u b'hekk tnaqqas id-durabilità u l-prestazzjoni tat-taffi; għalhekk, ir-runners huma avżati biex ma jħallux iż-żraben tagħhom fil-karozza. Evita li tpoġġi stivali jew xedd tas-saqajn tqil ieħor fuq iż-żraben tal-ġiri tiegħek; l-uċuħ flessibbli huma faċilment mgħaffġa jew mibruma, li jistgħu jikkompromettu b'mod sinifikanti l-funzjonalità tagħhom.
Wara t-tindif jew jekk iż-żraben jixxarrbu, neħħi s-suletti u imla ż-żraben niedja bil-gazzetti biex nixxefhom. Żraben imxarrbin għandhom it-tendenza li jiċkienu waqt it-tnixxif tal-arja-, għalhekk il-gazzetta tgħin biex iżżomm il-forma tagħhom; ibdel il-karta b'folja friska wara 10 minuti.
Ħu l-ħin biex tħoll il-lazzijiet tiegħek meta tneħħi ż-żraben tiegħek aktar milli tneħħihom b'saqajk, u evita li ġġiegħel saqajk fiż-żraben meta tpoġġihom. Li jisforzawhom ipoġġi tensjoni eċċessiva fuq iż-żarbun, u ż-żona ta 'l-għarqub tista' faċilment titgħaffeġ jew issirilha ħsara, u tikkomprometti l-adattament u l-istabbiltà taż-żarbun. Wara tellieqa ta'-distanza twila, huwa aħjar li tħalli ż-żraben tal-ġiri tiegħek jistrieħu għal 48 siegħa, peress li l-materjal tal-fowm jeħtieġ ħin biex jerġa' jikseb l-elastiċità tiegħu.
Jekk ma tistax tiftakar il-kilometraġġ fuq par speċifiku ta 'żraben, ikteb id-data li bdejt tilbeshom fuq in-naħa taż-żarbun biex tagħmel stima tad-distanza totali. Filwaqt li l-ħajja ġenerali taż-żraben tal-ġiri hija ta 'madwar 800 kilometru, il-limitu attwali jvarja skont il-kundizzjonijiet tat-taħriġ, l-għoli u l-piż tar-runner, u r-rata ta' xedd; xi żraben jista' jkollhom bżonn jinbidlu wara biss 500 kilometru. Qatt tpoġġi ż-żraben tiegħek f'magna tal-ħasil jew dryer, peress li d-drappijiet tat-tessuti u l-materjali tekniċi ma jistgħux jifilħu għall-ħruxija tal-ħasil u t-tnixxif tal-magni. Minflok, naddafhom b'wipes tat-trabi jew uża pinzell bi ftit sapun biex tpoġġi-naddaf kwalunkwe ħmieġ. Meta tnaddaf is-suletti, uża sponża jew pinzell bil-lanżit artab-; tużax magna tal-ħasil jew dryer. Żraben ġodda joffru l-aħjar ttaffi u huma ideali għal ġirjiet ta 'taħriġ li jaqbżu l-15-il km fi ġranet ċari; żraben semi-li jintlibsu-li illoggjaw aktar minn 500 km-għandhom ttaffi mnaqqsa u huma adattati għal ġirjiet taħt l-10 km; u żraben qodma b'aktar minn 800 km ta 'kilometraġġ jistgħu jintużaw għat-taħriġ fil-ġranet tax-xita.
