1. Ma jimpurtax kemm jista 'jkun iddisinjat b'mod exquisite par ta' żraben sportivi, ma tagħżelhomx jekk iħossuhom skomdi meta jintlibsu.
2. M'għandekx tagħżel żraben ibbażati biss fuq it-tul; ikkunsidra wkoll il-wisa 'u t-tajbin ġenerali.
3. Ixtri żraben meta saqajk ikunu l-akbar (eż., filgħaxija jew wara workout).
4. Ilbes kalzetti standard tal-qoton meta tipprova żraben.
5. Kun żgur li jkun hemm biżżejjed spazju għal saqajk; għandu jkun hemm vojt ekwivalenti għall-wisa 'ta' thumb joint bejn l-itwal toe tiegħek u l-faċċata taż-żarbun.
6. Qabel ma tagħmel xirja, eżamina d-disinn interjuri taż-żarbun; dan jgħinek tagħżel par li jaqbel kemm għas-saqajn tiegħek kif ukoll għall-istil speċifiku ta 'eżerċizzju tiegħek.